胡思乱想心慌是什么病

胡思乱想可能是焦虑症。

焦虑症分为急性焦虑症和广泛性焦虑障碍两种，症状表现各不相同，还可能同时患有抑郁症。

1、急性焦虑障碍：

患者会出现突然的惊恐症状，如濒死、窒息、精神失控等，患者会四处奔走、尖叫、求救。

2、广泛性焦虑症：

表现为长期紧张、烦躁、缺乏耐心。如果遇到突发事件，会出现尿频、尿急、心悸、心慌、肢体发抖、坐立不安等症状。起病比较慢，恢复起来比较慢。

3、共病：

部分焦虑症患者可患抑郁症，表现为情绪低落、思维迟缓等。所以胡思乱想就是焦虑症。药物治疗和心理治疗都是有效的。药物治疗：地西泮、艾司唑仑等都是临床上常用的抗焦虑药物。普萘洛尔等β-肾上腺素受体阻滞剂，不管是治疗慢性焦虑症还是惊恐发作都有效，但由于个体有效剂量和耐受性差异较大，因此要严格按照医嘱服药。心理疗法：放松疗法：不论是对于慢性焦虑还是急性焦虑，放松疗法都是有益的。当个体全身放松后，生理警觉水平全面下降，心率、呼吸、脉搏、血压、肌电、皮电等生理指标都会有所缓解。认知治疗：焦虑症患者在患病前往往会经历更多的生活事件，并且总是担心自己的结局会很糟糕。过度警觉状态下，容易产生对周围环境、人物的错误判断，从而产生草木皆兵、大祸临头的错觉。因此，医生还可以通过认知疗法纠正患者的认知偏差，达到治疗焦虑症的目的。

焦虑症患者应保持良好心态，积极配合治疗，加活管理，提高生活质量。此外，患者应定期复查，以便了解治疗效果，及时调整治疗方案。