流产后虚弱无力怎么办

流产后虚弱无力，一定要增加营养，多休息，让身体尽快恢复，调理正常。

1、流产后至少要休息2周，不能过早从事重体力劳动。

2、身体虚弱和流产后出血有一定的关系。

建议增加营养，多吃瘦肉、牛奶、红枣、鸡蛋、豆制品、动物内脏等食物。能补充高蛋白、铁和血液，有利于身体恢复。

3、流产后应遵医嘱服用抗生素和促进子宫收缩的药物，帮助身体和子宫恢复。

4、流产后注意保暖，不要着凉，流产也不能过早同房。

女性体质较弱，需要多注意休息，多吃含维生素和丰富蛋白质的食物，流产后，如果女性大量出血，可能会出现失血性贫血。这个时候也可以适当喝一些治疗贫血的药物，缓解身体不适。女性流产后不能长时间平卧，不利于子宫收缩，还可能导致出血增多。而且长时间躺着也会导致身体虚弱，突然起来活动也会引起全身无力症状，流产后可以适当运动。流产后，女性大多身体虚弱，应均衡饮食，多吃富含优质蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。同时要适当补充新鲜水果、蔬菜、粗粮、干果。流产后的饮食应尽可能温、淡、有营养、易消化，避免吃生冷辛辣食物。流产后可以多喝各种汤，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等。煮汤时，可适当加入桂圆、山药、红枣等补血补气的食材。流产后，女性应避免劳累、剧烈活动、着凉等不良刺激，做好保暖工作，多休息，保证充足的睡眠和良好的心情。人工流产术中或术后出血比例较高，导致贫血和肢体无力。这种情况下，患者需要检查血常规，观察贫血的具体情况，根据具体情况选择输血或药物治疗贫血。手术后，由于长期卧床和不活动，患者四肢无力。建议患者在保暖不感冒的情况下，适当参加户外活动，有利于身体的恢复和宫腔内瘀血的排出。

女性流产后只要休息充足，营养均衡，全身无力的症状很快就会好转。