如何用一句话形容你的胃消化能力极强？曾经不小心吃进去一个铁钉子，赶紧跑去医院检查，医生却怎么找也找不到钉子的踪影…

　　这是个笑话吗？不全是，有一定的科学道理。借着这个问题，咱们来说说胃液。

　　胃酸的消化功能

　　胃酸在什么时候强？胃酸的分泌是有周期节律性的，空腹时分泌较少，正常周期节律下，饭前半小时左右开始分泌，刺激食欲，随着进食的刺激，分泌量会越来越大，所以饭后胃酸分泌会比饭前要更多一些。

　　人胃是持续分泌胃酸的，那么一天之中，胃酸如何变化呢？胃酸是呈昼夜变化的，入睡后的几小时是分泌的高峰，清晨醒来之前低。

　　胃液中的胃酸，可以杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。

　　纯净的胃液中大部分是游离的盐酸，pH值为1~2，属于强酸了，正常成人每日胃液分泌量约～。

　　如果不考虑胃的蠕动，那么胃酸终将会把铁钉消融。

　　胃酸过多的表现以及缓解方法

　　正常情况下，胃酸会周期节律的分泌，不会出现胃酸过多的情况。但是当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、长期酗酒、大量吸烟等情况下，胃酸会过度分泌。

　　现在的人越来越多出现胃酸过多的情况，与饮食不当、不定时用餐、长期吃刺激的食物、吃不易消化的食物等关系较大。此外含大量淀粉、糖、酸等的一些粗粮、红薯、马铃薯，甚至是汽水等，也会诱发胃酸过多。

　　胃酸过多的表现：

　　胃酸过多很明显就是烧心和反酸，有明显的灼烧感，进食可明显缓解。如果发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。

　　可能导致的疾病：

　　容易导致的就是胃黏膜受损，导致胃出血，引发慢性胃炎。

　　胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀损伤，造成胃、肠的穿孔。如果胃内容物反流如食管和咽喉，也会刺激黏膜，引起返流性咽炎等疾病。

　　胃酸过多，是不可忽略的，如果不加以及时的治疗，是有可能发生恶性肿瘤的。

　　缓解方法：

　　分轻重缓急，如果是比较严重的胃酸过多，症状非常明显，请务必在医生的指导下使用抗酸药按时按疗程的治疗。

　　如果症状较为轻微，隔一段时间就出现胃不舒服的情况，可以在平常生活中，增加饮食调整：

　　任何刺激性的食物就不能再吃了，包含啤酒和咖啡。

　　饮食要有规律，少食多餐，特别是都市白领，很容易吃饭时间无定时。

　　睡觉时将头部或床头稍微垫高一些，有助于减少食管反流。

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