通过多喝水促进排尿,适当热敷,调整饮食,多休息,适当多吃富含维生素C的食物,注意卫生,可以减轻尿路感染。
1、多喝水促进排尿:
孕妇要多喝水,排尿少也是尿路感染的一个原因。所以孕妇要多喝水,促进排尿。尿液冲洗尿道口,可以去除细菌。不要因为会阴有伤口而排尿,会加重病情。
2、适当热敷:
孕妇可以尝试热敷来缓解。小腹和后腰有一个斑点穴,是治疗妇科病常用的穴位。这里热敷可以缓解尿急尿痛的症状。
3、调整饮食:
认为尿路感染是湿热所致。潮湿闷热的天气,产妇吃的滋补油腻的食物,都会容易导致体内湿热的积聚。因此,产妇病后饮食宜清淡,多食山药、薏苡仁、茯苓、芡实、莲藕、扁豆等食物,避免吃太多鱼,也不要补,以免加重湿热。辛辣食物,如辣椒、花椒、大葱等食物,也会助长上火和痰湿,孕妇不要吃。
4、多休息:
保持充足睡眠的孕妇可以尽快恢复,提高免疫力,促进尿路感染的治愈。
5、适当多吃富含维生素C的食物:
橘子、黄瓜、橙子、猕猴桃、李子等。都属于这类食物,有利于疾病的治疗,产妇患者可以多吃。
6、注意卫生:
妈妈要经常卧床休息,夏秋季气温高。一定要特别注意阴部的皮肤清洁,避免细菌感染。选择透气性好的内衣,每天洗澡换内衣。
建议患者在饮食上尽量避免辛辣刺激性食物。尿路感染是湿热引起的一系列疾病,应尽量避免一切有助于湿热的食物,如辣椒、白酒、啤酒、香烟、狗肉、羊肉等,并尽量避免温热的食物。可以多吃清淡富含水分的食物,如水果、西瓜、梨、桃等。
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