早上醒来手指头麻木是怎么回事

造成手指麻木可能是生理或病理原因造成的，如脑血管疾病、腕管综合征、颈椎病、糖尿病合并周围神经病变等。

1、生理原因：

如果晚上睡觉时不注意睡姿，导致手指长时间受压迫，会造成局部血液循环不畅，早上起床可能会出现发麻的现象，这是生理原因。

2、病理原因：

脑血管疾病：脑血管疾病常发生于高血压或糖尿病患者。因为这类患者会有动脉硬化，早上会出现手指麻木的情况。腕管综合征：腕管综合征是由于腕管内的正中神经受到压迫而引起的，表现为手指麻木无力。腕部外伤，如桡骨远端骨折、腕部骨折、脱位等，可使腕管容积减少，导致肌腱、肌腱周围组织和滑膜水肿、肿胀、增厚，管腔内压力增加，压迫正中神经，引起腕管综合征。本病治疗以手法为主，必要时辅以运动、药物、针灸、手术等。患者可在医生指导下注射醛固酮、普鲁卡因等药物，以减轻腕管内组织的水肿，从而缓解症状。手术方法包括开放式腕管减压、内窥镜腕管减压等。颈椎病：颈椎病很容易导致颈椎神经受到刺激。当早上起床时，手指会感到麻木。如果情况严重，肌肉会萎缩，甚至抓握能力也会下降。这个时候，应该尽早就医。糖尿病伴发周围神经病变：血糖控制不佳的糖尿病患者可能会出现周围神经病变，如四肢麻木，早晨起床时手指麻木等。

建议患者多做运动，如游泳、瑜伽、打球等。寒冷刺激会导致更严重的颈椎病症状。冬天出门或者在空调房里，可以穿外套或者围巾，避免感冒。患者可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、芝麻、坚果、骨头汤等。