高密度脂蛋白偏低0.8是怎么回事

高密度脂蛋白偏低0.8 mmol/l是因为血脂异常。

当人体的HDL低于1.0mmol/l时，称为低HDL。目前没有药物干预的循证医学证据，一般以饮食控制和生活方式改善为主。高密度脂蛋白是一种血清蛋白，又称A1脂蛋白。血清含量约为300毫克/分升。成年男性正常值超过1.2 mmol/L，成年女性超过1.4 mmol/L，低于此值称为低血清HDL。血清高密度脂蛋白是血管中的脂质清除剂、抗动脉硬化因子、长寿因子和冠心病保护因子。高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇是两种血脂监测指标。其中高密度脂蛋白胆固醇低，低密度脂蛋白胆固醇高，常见于以下几种情况：常见于代谢性疾病，如糖尿病，可引起血脂代谢紊乱；低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇可引起动脉粥样硬化。患冠心病和脑梗死的风险明显增加。这在肥胖患者中很常见。肥胖患者常有血脂和尿酸代谢异常。可能有低高密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。还有动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死的风险。

低HDL患者的注意事项如下：低盐低脂饮食。特别是动物内脏、蛋黄、脂肪等高血脂食物要适当控制。低密度脂蛋白也会升高，可降低动脉粥样硬化的发生率。适当运动，尤其是一些有氧运动，包括跑步、骑车、游泳、太极拳等。这些有氧运动可以增加高密度脂蛋白胆固醇的含量，减少动脉硬化的发生。密切观察病情变化，定期复查高密度脂蛋白胆固醇。然后要定期做心电图和颈动脉彩超，及时发现动脉硬化相关的问题。