2023-01-03 14:02:44 四川华西肝病研究所附属门诊部
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在成都可以治疗好脂肪肝的肝病医院在哪儿 随着生活水平的提高,人们可以想吃什么就吃什么。这个时候,有些人往往会忽略合理饮食的重要性,在日常生活中经常吃大鱼大肉。如果经常吃高脂肪高胆固醇的食物,运动少,就可能出现脂肪肝。所以在脂肪肝的治疗中,饮食调理是必不可少的。那么,脂肪肝怎么吃比较好呢?
在成都可以治疗好脂肪肝的肝病医院在哪儿,得了脂肪肝吃什么好呢?
一、脂肪肝吃什么好?
1.豆制品
豆制品中含有丰富的大豆蛋白,可以起到很好的降血脂作用。脂肪肝患者平时多吃豆浆、豆腐、豆芽等食物,对脂肪肝的缓解很有帮助。
2.枸杞
枸杞具有保肝、明目、抗衰老、防治脂肪肝的作用。因为枸杞中含有一种叫甜茶碱的营养物质,可以防止过多的脂肪储存在肝脏中,可以缓解脂肪肝的状况。所以脂肪肝患者平时可以多吃枸杞。
3.山楂
因为山楂能刺激食欲,帮助消化,所以在吃肉后适当吃一些山楂,有助于胆固醇的转化,避免过多的胆固醇和脂肪在肝脏分解,减轻肝脏的负担,有一定的养肝护肝作用。所以脂肪肝患者经常吃山楂也是有好处的。
4.绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚,可以降低肝组织中的脂质过氧化物,降低血脂,所以经常喝绿茶对脂肪肝有很好的预防作用。
5.胡萝卜
胡萝卜素不仅能起到很好的抗氧化作用,还能减少体内脂肪的储存,因此能起到一定的养肝护肝作用。脂肪肝患者也可以经常吃胡萝卜缓解病情。
二、脂肪肝不能吃什么?
1.酒
因为酒精需要在肝脏内进行解毒和代谢,所以脂肪肝患者的肝功能已经受损。如果此时再饮酒,病情会加重,甚至会出现酒精性脂肪肝。因此,脂肪肝患者禁止饮酒。
2.高脂肪食物
经常吃高脂肪高热量的食物会导致更严重的脂肪肝。所以要限制这类食物的摄入,尽量避免食用动物的内脏、脂肪等食物。
四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处,已有36年的肝脏类疾病诊疗史,作为西南地区的肝病诊疗基地,四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内领先水平,是成都肝病专科医院,肝病治疗好选择。在成都可以治疗好脂肪肝的肝病医院在哪儿。
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