早上醒来头晕怎么回事

早上醒来头晕多考虑是脑供血不足等因素造成。

由于夜间睡眠的时候迷走神经处于兴奋的状态，机体心跳减慢，血流的速度缓慢，血液的黏滞度升高，导致脑部缺血而引起头晕等症状。另外一种常见的原因，患者可能存在阻塞性通气功能障碍，由于夜间呼吸速度较慢，而且出现呼吸暂停，不能够及时地将体内的二氧化碳排出体外，造成二氧化碳在机体内储留引起头晕的症状。

建议患者在日常生活中，应多注意休息，注意饮食的营养，应避免吃过咸的食物，适当饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，还可以做些放松地运动。