小腿腓骨骨折一般多久可以长好

腓骨骨折一般3个月可以恢复正常。

腓骨骨折的休息时间取决于骨折的具体类型和严重程度以及所选择的治疗方法。一般来说，下肢骨折愈合时间略长于上肢骨折。以常见的腓骨远端撕脱骨折为例。治疗时需要石膏固定。一般来说，石膏固定6周后即可取出。无明显疼痛后，患者可先拄拐杖行走，然后慢慢恢复行走。此外，如果骨折范围较大，累及踝关节，应通过钢板内固定使骨骼恢复到基本的原始解剖关系。通常患者在术后6周内可以部分负重行走。一般来说，不用拐杖也能走三个月。骨折患者应遵医嘱治疗，增加营养，特别是富含钙和蛋白质的肉、蛋、奶类食物，促进骨折愈合，并及时复查。一般腓骨骨折三个月左右就能完全愈合。腓骨骨折是临床上常见的创伤。腓骨位于小腿外侧，胫骨旁，是小腿的重要结构之一。在外力的直接作用下，如车祸、重物、高空坠落等，可发生腓骨骨折。患者可出现局部疼痛、肿胀、畸形和活动受限。x线和CT检查可明确诊断。如果胫骨完好，腓骨骨折可以保守治疗或手术治疗。无论手术与否，大约三个月后，腓骨骨折可以完全愈合，患者可以恢复正常的运动和生活。

建议患者平时生活应该保持良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，多喝水，戒烟戒酒，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。