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喝酒后可以喝普洱茶吗

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2023-05-01 22:18:2739健康网

通常情况下,喝酒后是可以喝普洱茶的,但要注意饮用量。

普洱茶属于一种比较常见的饮品,其中含有丰富的咖啡碱和茶多酚等成分,适量饮用后可以刺激体内中枢神经系统,具有提神醒脑、缓解疲劳等功效。酒属于辛辣刺激性的饮品,大量饮用后可能会刺激胃肠黏膜,出现胃痛、反酸等不适症状。而普洱茶具有一定的解酒作用,饮用后可以促进体内新陈代谢,具有利尿的功效。喝酒后适量饮用普洱茶。可以促进酒精的代谢,减轻酒精对身体的刺激,而且还具有养胃的作用。

但要避免长期过量饮用普洱茶,以免加重胃肠的负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,有利于身体健康。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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