子宫受寒会有什么症状

子宫受寒通常会出现痛经，月经量减少，经血出现淤血，白带增多的症状。

有些子宫受寒的人会出现头痛、失眠、腰部不适、精神状态不佳、恶心、食欲不振、手脚冰凉等症状。长期宫寒的女性，可能会降低怀孕的概率或者容易得妇科病，严重的甚至会导致不孕。重症患者应通过医生诊断，到医院进行检查和日常调理。宫寒的女性平时要尽量避免吃生冷的食物，经期不要喝凉水，也不要接触过多的凉水。可以用热水瓶来热敷或喝一些红糖姜水来保暖。宫寒的原因大多如下：一是生活习惯不好。长时间在办公室的空调房里，女性的肩、背、腰、关节都会受到寒气的侵袭，迫使女性虚弱的身体，子宫首当其冲，形成宫寒。

二、过度劳累，经常熬夜、加班，不仅容易导致身体疲劳，损害人体的阳气，免疫力下降，还容易感染妇科病，尤其是熬夜工作时，阴风入宫，形成宫寒。

三、控制营养不良，饮食控制比较厉害，长期只吃蔬菜、水果，导致营养不均衡，甚至营养不良，快速减肥后也容易出现宫寒症状。

四。堕胎。堕胎之所以不被女性朋友重视，是因为很多人都知道堕胎给身体带来严重的伤害。堕胎需要消耗女性大量的能量物质。打胎就相当于突然把所有的能量物质都扔掉了，需要消耗人体大量的阳气能量。久而久之，宫寒就会随之而来。

对于宫寒患者有以下几点建议：首先，宫寒女性要特别注意腹部保暖，以免寒邪直上，注意保护腰部，因为肾是先天的，与女性生殖密切相关。如果腰冷，容易引起宫寒。其次，注意不要吃生冷食物。最后，可以在非月经期定期进行腹部艾灸，用中药泡脚缓解症状。