三岁宝宝便秘特别严重可以通过药物治疗和饮食调节等方面缓解。
1、药物治疗:如果宝宝便秘严重,那么大便又硬又大,可能导致排便困难。另外,在排便的过程中,宝宝会哭闹或者忍着不排便,形成恶性循环。此时建议使用药物帮助缓解症状,如乳果糖、聚乙二醇等,可以帮助缓解便秘症状,尽快调整大便性状。如果便秘比较严重,粪便卡在肛门里,也可以考虑偶尔使用开塞露等外用药,帮助宝宝缓解严重便秘的症状。不建议长期、反复、大量使用开塞露,可能引起局部刺激和依赖,但可能引起慢性便秘。所以一般不推荐外用药物,尽量少用。
2、饮食调整:平时最好注意饮食调理,多喝温开水,多给宝宝吃富含纤维素的绿叶蔬菜,如大白菜、油菜、芹菜、蒜苗等。这些蔬菜富含膳食纤维,可以做成菜粥、菜泥给宝宝吃。另外,多吃富含水分的水果,如雪梨、西瓜、苹果、猕猴桃、火龙果等,富含水分和膳食纤维,也可以给宝宝吃。平时要采取均衡饮食,避免吃太辛辣、油腻、刺激性的食物。同时要养成定时排便的习惯,避免严重便秘。
三岁宝宝便秘特别严重是因为肠道蠕动缓慢,导致排便间隔时间长,2到6天排便一次,导致便秘。肠道黏液分泌少,导致大便干燥,不易排出,引起便秘。肠道菌群失调,少量益生菌和大量有害菌导致无法有效分解大便和粪便,肠道黏膜损伤导致便秘。治疗便秘要注意生活习惯的调整,多喝蜂蜜水,多运动,多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纤维的蔬菜。
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