通常情况下,餐后血糖高一般可以通过饮食调理、运动、药物治疗的方式降糖。
1、饮食调理
餐后血糖高可能是吃了比较多含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,建议患者可以通过饮食调理的方式改善。日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如西红柿、玉米等。同时,避免进食高糖、高脂肪等食物,如巧克力、肥肉等。
2、运动
餐后血糖高可能是运动量不足导致的,建议患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等。有助于消耗体内多余的热量,从而达到控制血糖的效果。
3、药物治疗
如果通过饮食调理和运动后,血糖仍没有得到有效控制,患者可以在医生的指导下服用降糖类药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等。同时,也可以遵医嘱使用胰岛素进行治疗。
若患者出现明显的身体不适,则建议患者及时去医院检查和治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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