失眠头晕全身乏力是什么原因导致

失眠、头晕、全身乏力可能与非疾病因素有关，此时不需要担心，但也可能是某些疾病引起的，如贫血、高血压、神经衰弱、甲亢等。

1、可能是由于近期繁重的体力劳动或频繁的脑力劳动，导致身体和大脑过度疲劳，再加上精神情绪不好，长期紧张焦虑，容易干扰睡眠，引起失眠。

睡眠不好、睡眠时间不足，可能导致头晕、全身乏力、精神倦怠、注意力不集中、嗜睡。

2、贫血：

常见于严重缺铁性贫血。由于血红蛋白含量降低，携氧能力减弱，进而导致大脑缺氧。其中，体内有效循环血量减少可引起失眠、头晕、全身乏力，并伴有面色苍白、食欲不振等表现；

3、高血压：

人体血压高时，脑血管内压升高，脑膜不断受到刺激，可引起头晕、头痛、全身乏力、恶心、呕吐等症状，而这些身体不适症状通常会引起失眠；

4、神经衰弱：

神经衰弱通常是由于长期的心理压力所致，常伴有情绪困扰或过度思考，久而久之导致失眠、头晕、全身乏力、记忆力减退、注意力不集中；

5、甲亢：

随着患者体内分泌的甲状腺激素增多，大脑神经兴奋性增强，可引起失眠。但长期睡眠不足，会导致大脑和身体得不到充分地休息，会引起头晕、全身乏力；

6、其他原因：

如脑血管痉挛、脑供血不足等，可导致局部脑组织缺血缺氧，进而引起失眠、头晕、体虚，还可能伴有头痛、精神倦怠等表现。

失眠、头晕和全身疲劳与过度劳累、颈椎病、贫血和脑缺血有关。重体力劳动，高强度运动，长期睡眠不足。注意休息，增加睡眠时间，有利于改善症状。如果是贫血引起的，可以在饮食中多吃含铁丰富的食物，如动物血制品、肝、肾、蛋黄、瘦肉等含铁丰富的食物。必要时也可给予针对性的补铁药物，如硫酸亚铁口服液进行调理。