口腔内出血是怎么回事

口腔出血可能是炎症刺激和缺乏维生素引起的。

口腔出血的原因具体有以下几点：

1、炎症刺激：

炎症是指局部细菌感染。如果是轻度的，可以通过腹部热敷来缓解，程度上可以缓解炎症。但如果严重，最好口服消炎药缓解。除此之外，还要多喝温水，多吃新鲜蔬果，适当运动，增强抵抗力。也要早睡早起，作息规律，不要熬夜。另外，要注意饮食卫生，饭前便后要洗手。

2、缺乏维生素：

维生素是一种维持正常生物功能的有机物质，也是维持人体健康的重要活性物质。在人类的生长、发育和代谢过程中起着重要的作用。如果长期缺乏某种维生素，就会引起生理功能障碍，引起某种疾病，这种疾病叫维生素缺乏症。如维生素A缺乏、视力模糊、夜盲症；维生素C缺乏，导致口疮；维生素B6缺乏引起脂溢性皮炎、舌炎、贫血等。需要补充各种维生素。

口腔出血患者的注意事项：首先选择合适的牙刷。人一天至少要刷两次牙，所以牙刷的选择很重要。只有选择柔软舒适的软毛牙刷，才能有效避免牙龈出血症状的发生。如果选择硬牙刷，刷牙时会刺激牙龈，容易引起出血症状。所以，为了牙龈健康，请选择合适的牙刷刷牙。其次维生素C补充剂，很多时候，牙龈出血的症状往往说明体内缺乏维生素C。这时候只需要在医生的指导下服用维生素C片，或者在生活中多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。一段时间后，症状会自然好转，不会出现贫血症状。最后睡觉前不要喝牛奶。虽然牛奶有很好的助眠作用，但是很多人还是喜欢睡前喝一杯牛奶。这种养生方式虽然好处很大，但也容易引起牙龈出血。因为睡前喝牛奶会使牛奶留在口中，成为细菌的良好培养基。细菌自然会引起口腔疾病，所以睡前不要喝牛奶，以免牙龈出血。