吃多了不建议喝饮料,长期喝饮料可能会出现肥胖、损伤牙齿、增加患糖尿病的风险等危害。
1、肥胖:
饮料含有很多糖,这种高热量饮料会给人体带来大量热量,如果人体不能消耗热量,热量就会变成脂肪并储存在人体内,从而加剧肥胖,碳酸饮料也非常有害。
2、损伤牙齿:
大量饮用饮料,尤其是甜饮料和碳酸饮料,会加速牙齿受损,不利于人体消化,也会降低胃酸浓度。
3、增加患糖尿病的风险:
因为肥胖本身就是糖尿病的诱发因素,此外,长时间连续大量喝饮料会使人体达到糖耐量极限,导致血糖迅速升高,引起糖尿病。建议患者的饮食应清淡,可以多吃米粥、蔬菜、水果等。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级 中医医院 公立
宁夏石嘴山市北大街262号
二级甲等 综合医院 公立
河北省满城县东马乡
三级甲等 综合医院 公立
北京市石景山区京原路5号
二级甲等 中医医院 公立
安徽省绩溪县华阳镇华阳东路10号
二级甲等 综合医院
新疆喀什市机场路66号
二级甲等 综合医院 特色医院
沈阳儿科医院位于沈阳市铁西区凌空二街21号