绿豆吃了不会长胖。
绿豆含有丰富的植物蛋白、维生素及矿物质,脂肪含量少、热量低,食后不会增加脂肪的堆积而发胖。绿豆的主要功效是清热解毒、消暑利尿,能消除体内毒素,促进新陈代谢,达到减肥瘦身的目的。绿豆熬水比较适合减肥者饮用,特别是夏天既能减肥,又能消暑止渴,预防中暑,也可以与荞麦、燕麦、玉米一起磨面,蒸杂粮馒头,是肥胖及糖尿病患者的上佳食品。
如果在吃绿豆的时候里面加糖,并且吃的量又比较大这是有可能长胖的。建议平时还是要多吃蔬菜、水果,尽量少吃高热量、高糖分食物,还要适当加强锻炼。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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