天天吃挂面会不会营养不良

每天吃挂面会营养不良，还可能会导致肥胖或增加血糖。

1、营养不良：

若是患者长时间只吃面条，饮食过于简单，缺乏B族维生素的摄入，会导致营养不良和免疫力低下，诱发多种疾病。

2、发胖：

因为面条富含脂肪和碳水化合物，若是患者长时间吃面条，很容易累积热量并发胖。

3、增加血糖：

若是高血糖患者长时间吃面条，可能会导致血糖升高，影响血糖的稳定性，导致疾病控制不佳。然而，面条相对较软，对于脾胃功能差、胃病或病后虚弱的患者，吃清淡的软面可以减轻胃肠道负担，适量食用是一个不错的选择。