芹菜苹果汁一般早晨较好,通常具有补充营养、清肠排毒、预防高血压等功效。
1、补充营养:
芹菜苹果汁富含维生素C、维生素A、胡萝卜素等,可以补充人体所需的多种营养。芹菜苹果汁能增强人体组织和细胞的活性,排除体内毒素,对维持人体健康和正常代谢有明显的好处。
2、清肠排毒:
芹菜苹果汁含有丰富的纤维素,不仅能促进肠胃蠕动,还能清除肠道中的垃圾,使身体代谢和排泄一起进行,防止有害物质对人体造成伤害。
3、预防高血压:
芹菜苹果汁中含有一些天然的抗高血压成分,一般有效成分被人体吸收,还能促进血管扩张,加速血液循环。芹菜苹果汁能使血压保持正常稳定的状态,还能减缓过高的血压。建议患有低血压、经常腹泻的人不宜饮用,一般会对身体产生不良影响。
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