肌肤饥渴症怎么办

肌肤饥渴症通常可以对患者进行拥抱或抚摸，从而起到一定的效果，并且还要帮助患者建立正确的认知。肌肤饥渴症是由于幼儿在生长期间心理受到过创伤或者是患者遭受和背叛等因素所引起的，一般属于一种心理疾病，在独处或者是情绪波动的时候，会比较渴望与别人肌肤相亲。

1、抚摸：肌肤饥渴症患者通常会特别的渴望拥抱或抚摸，因此对于患者，可以经常拥抱或者是抚摸，并且也可以用比较温柔的声音安抚，可以建立安全感，从而缓解不适的症状。

2、建立正确的认知：对于肌肤饥渴症的患者，通常需要建立正确的认知，培养正确的社交观念和社交能力，从而改善病情。

恢复期间，需要给予患者社会技能的指导，树立正确的社会观念，有利于培养正常的社交能力，保持心情放松，多参加娱乐活动或者听音乐等，增进自信心。日常保证营养摄入均衡，食物丰富多样化，吃些绿色蔬菜、水果，也可吃鸡蛋或者瘦肉等。每天适当做些运动锻炼，比如跑步、游泳等有氧运动，也可帮助调节心情。