2022-09-29 10:19:01
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1.调和精神,稳定情绪
保持乐观和开放的心态,避免易怒、悲伤、愤怒和其他负面情绪刺激 建立良好的习惯 工作和休息相结合,避免过度工作
2.调整饮食,避免正确饮食
多吃坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等 避免吃海鲜和酒精 避免过量摄入维生素C,少吃富含维生素C的食物 避免过量食用辛辣刺激性食物 儿童应改变饮食习惯
3.保护皮肤免受伤害
衣服应宽大且连接,内衣应尽可能用纯棉制成 ,避免创伤、摩擦和挤压,洗澡时不要用力摩擦 ,避免接触苯酚和酚类化合物,如对苯二酚一苯醚、橡胶及其制品、含对苯二酮的祛斑霜。汽油、沥青和油漆也容易引起白癜风 避免长时间暴露在强烈的阳光下,例如旅行 尽快治疗湿疹、皮炎、昆虫叮咬等患者 不要使用强烈的刺激物,也不要将其暴露在紫外线下。
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