黄皮果的皮一般具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助保护眼睛、增强食欲等功效和作用。
1、补充营养
黄皮果的皮中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等成分,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,有利于维持身体的健康。
2、促进消化
黄皮果的皮中含有丰富的有机酸,可以刺激唾液和胃液的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效与作用。
3、缓解便秘
黄皮果的皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用黄皮果的皮,在一定程度上可以起到改善排便困难的作用。
4、辅助保护眼睛
黄皮果的皮中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到保护眼睛的功效,可以起到改善近视的作用。
5、增强食欲
黄皮果的皮口感酸甜可口,适量食用可以促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上还可以达到增强食欲的功效,可以起到改善食欲不振的作用。
虽然黄皮果的皮的功效有很多,但也不建议患者多吃,以免加重胃肠道的负担,引发腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用黄皮果的皮后出现了上述症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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