血压低一般吃洋葱、生姜、辣椒和上海青等蔬菜。
1、洋葱:
低血压患者吃洋葱可以加快血液流畅,可以正常血液循环。
2、生姜:
常吃生姜可以健胃消食,可以帮助低血压患者升高血压。吃生姜的时候,可以在蔬菜汤里撒姜粉,或者泡姜茶,有助于暖胃。
3、辣椒:
吃辣椒能有效增加食欲。对于很多因挑食导致贫血的低血压患者来说,吃辣椒可以增加食欲,帮助很大。
4、上海青:
低血压患者常吃上海青能有效补充体内维生素,改善低血压症状。建议低血压患者养成良好的生活习惯,每天保证充足的睡眠,避免熬夜,尽量戒烟戒酒,避免突然坐起或站起,也有助于缓解症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。