神经性头疼怎么治疗有效

神经性头疼的治疗方法通常有一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：

头痛时应立即休息，放松，平时要合理安排休息时间，注意心理调节和情绪控制，注意适当的体育锻炼。

2、药物治疗：

口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可适当缓解头痛症状，口服抗抑郁药，如阿米替林、多塞平等，都可以起到缓解头痛的作用。

3、心理治疗：

通过医生的心理疏导，帮助患者缓解紧张和焦虑情绪，从而缓解头痛症状。此外，患者可以多与人交流，学会心理调节，保证充足的睡眠，适当运动，缓解头痛症状。

4、物理治疗：

包括电针疗法、神经肌肉电刺激疗法、电刺激疗法和按摩疗法。适当减少工作量，改善环境，减少情绪刺激。避免过度思考、担忧、沮丧、愤怒等情绪的出现。