体寒虚弱症一般有面部苍白、体质较弱、月经不调、性冷淡等症状。
1、面部苍白:
寒凉证患者面色黄白,舌质淡白缺少血色,舌质微胖。女性体寒,皮肤会有斑点,暗沉。
2、体质较弱:
虚寒体质的人在体型上多偏胖,平时体质较弱,可见手足冰凉,脉象上多偏于迟缓。
3、月经不调:
寒凉体质者月经不调,容易推迟,月经量少,血块多。
4、性冷淡:
女性体质虚弱时,可能会出现卵巢早衰或雌激素分泌不足,同时也可能出现性冷淡。建议患者注意保暖,避免受寒侵袭。同时,要劳逸结合,保证充足的休息时间,适当参加体育活动。
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病例:1.保持适当的运动锻炼,增强体质,帮助调理内分泌。2.保持健康良好的心态,劳逸结合,放松心情。避免压力过大、情绪不良。3.保持规律的作息时间,起居有度。避免熬夜、过度劳累。4.保持饮食合理搭配,营养均衡。避免营养不良。