压榨葵花籽油的功效与作用可能包括降低胆固醇、延缓衰老或保护眼睛等
1、降低胆固醇:
因为葵花油中含有大量的不饱和脂肪酸,可以将人体内的脂肪分解成胆汁酸,胆汁酸可以排出体外,避免胆固醇在体内沉积,从而达到降低胆固醇的效果。
2、延缓衰老:
因为葵花油中含有维生素E,维生素E是一种天然抗氧化剂,可以延缓细胞衰老。
3、保护眼睛:
因为葵花籽油中含有胡萝卜素,可以预防白内障和夜盲症,是天然的滴眼液。建议使用葵花籽油时不要加热到冒烟,因为冒烟表明有害物质已经开始产生了,可能会损害机体健康。
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