年轻人头晕好几天了怎么回事

年轻人头晕，可能与睡眠不足有关，也可能是由于贫血、颈椎病等原因所引起。

1、睡眠不足：

一些年轻人经常熬夜看电脑、看电视、玩手机等，导致睡眠时间不足，容易引起脑神经功能紊乱，致使脑血管舒张、收缩功能产生障碍，就可能会引起头晕。

2、贫血：

部分年轻人由于长期节食、饮食不规律，容易造成缺铁性贫血，致使血液携带氧气的能力减弱，造成大脑乏氧，就可能会表现出头晕症状。

3、颈椎病：

一些年轻人由于长时间伏案写作，或者是长时间保持不当的姿势，容易诱发颈椎病。导致颈部肌肉紧张痉挛，引发椎间盘移位，对局部血管造成压迫，诱发椎基底动脉供血不足，就会引起头晕。头晕需要注意休息，缓解精神压力，提高睡眠质量等。