芒果干可以泡水喝吗

芒果干可以泡水喝。

芒果干可以泡水喝，芒果干富含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质，具有润肠通便、增强体质以及益胃生津的功效，对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀的患者，适当饮用芒果干泡水可以有效缓解这些症状。其次芒果干泡水也有止咳化痰的功效，而且芒果干泡水还能有效降低胆固醇、高血压、高血糖，对身体有很大好处，尤其适用于便秘以及缺乏营养的人群。

建议糖尿病患者少吃芒果干，吃一点就可以，对芒果过敏的人禁止吃芒果干，以免引起过敏。