莜麦面具有清热除火,去脂降压的功效和作用。
莜麦面,是由莜麦加工而成的面粉,对高血压、营养不良、心脑血管疾病有治疗作用。莜麦面中含有大量天然皂甙和亚硫酸盐,可改善心脏功能,预防心脏病。含有多种维生素,可以调节神经、改善细胞活性、调节血糖。此外,莜麦面还可以补充氨基酸,促进新陈代谢,提高免疫力。
建议平时要注意戒酒戒烟,还要忌口,不要吃辛辣刺激性的食物,平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果,而且要多饮用水,保持足够的睡眠,平时注意提高自己的身体免疫能力。
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