怎么改善经期过长

一般可以通过药物、手术等改善经期过长。

如果出现月经期过长，应该要去医院进行性激素6项检查，腹部超声检查确认病因。然后根据病因选择治疗的方法，并且要注意阴道的卫生问题以及作息规律。女人月经时间很长，有可能是宫颈息肉，宫腔息肉或者是子宫内膜增厚的情况，如果是宫颈息肉引起可以选择手术切除。子宫内膜息肉引起，可以选择服用抗生素以及止血药物，在月经干净后再进行手术切除。

经期过长要引起注意，应该去有资质的专科医院就诊，寻求医生的帮助，找出病因对症下药。女性的月经期受下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素的影响，每个人的月经期都不同，通常为2-7天。如果月经期超过7天，尤其是超过10天，一般是一些病理表现。经期延长与许多疾病有关，如下丘脑-垂体-卵巢功能异常，尤其是黄体不完全萎缩，会导致经期延长。此外一些器质性疾病也会导致经期延长，如子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

月经是女性的一个特殊生理阶段，人体的内分泌环境和免疫功能与平时相比有很大变化。因此应特别注意避免对健康产生负面影响，注意休息，月经期间免疫力相对较低。由于激素的影响，月经期间盆腔出血和淤血也会有前列腺激素的释放，因此会出现不适症状。因此应注意休息，避免剧烈运动。注意卫生，保持外阴清洁干燥，经常更换卫生巾，避免穿紧身、不透气的衣服和裤子。建议月经期间饮食清淡、营养丰富，多吃富含优质蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维的食物。