脚腕凉凉可能是因为下肢静脉的疾病、动脉疾病、着凉或冻伤等所导致。
1、下肢静脉的疾病。
如脉管炎、静脉炎等,就可以导致肢体的发凉,特别是在脚踝处有明显皮温降低的表现。对于病情较轻的静脉疾病,养成隔几个小时平卧抬高肢体和坚持穿弹力袜的习惯对控制疾病进展、改善症状和预防并发症也十分重要。
2、动脉疾病。
如下肢的动脉闭塞或狭窄,就可以导致脚踝处的皮温下降、皮肤发凉等一些症状。在下肢彩超以及造影的检查中,可以发现有动脉的闭塞或者是动脉不畅等一些表现。对于动脉血栓的治疗,主要是依靠抗凝、抗血小板的药物。注射低分子肝素+华法林,具有抗凝作用,主要用于防治血栓栓塞性疾病。新型口服抗凝药物利伐沙班,是目前适应证较广的一种新型抗凝药,具有起效快、不需要常规的调整剂量、较少的食物药物相互作用、无需常规监测血凝等优点。上述药物对肺动脉血栓疗效较好。对其他脏器的动脉血栓,可以应用抗血小板聚集药物,如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛、双密达莫等。
3、着凉或冻伤。
着凉、冻伤的患者,可以出现肢体发凉、皮温降低,严重者可以有局部青紫、肿胀等一些冻伤的表现。此时要注意保暖,同时给予相应的药物治疗。
患者在睡前可以用热水泡脚,浸泡患肢,能起到消除疲劳、活血化瘀的功效。患者还需要注意合饮食,麦片、新鲜的水果蔬菜等可以缓解便秘,而限制盐的摄入,则可以避免水肿发生。
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