半夜过敏没药怎么自救

半夜过敏没有药物一般通过水敷治疗、芦荟凝胶、冰敷疗法和调整环境等方式自救。

1、水敷治疗：半夜过敏没有药物时，可以用一大块纱布，折叠成四至五层，然后泡上矿泉水，再敷在皮肤过敏部位。水分吸收后，及时补水，继续敷。这样每次重复30分钟，每天早中晚各一次。坚持几天，皮肤过敏就会有所改善。

2、芦荟凝胶：芦荟凝胶可用于治疗半夜过敏没有药物，芦荟胶也可以应用于皮肤过敏，因为有镇静、舒缓、止痒和消炎等作用。也可以抵抗过敏，为皮肤提供温和的保护，然后建立皮肤的防御系统。所以，如果皮肤过敏，就在脸上涂抹芦荟胶，可以瞬间镇静敏感的皮肤。

3、冰敷疗法：如果皮肤过敏并伴有红肿、瘙痒等，可以冰敷缓解。方法很简单。准备一个小冰袋，或者用毛巾把冰块包起来，敷在过敏的皮肤上。这样可以快速镇静皮肤，降温止痒，使敏感皮肤得到舒缓，症状得到缓解。

4、调整环境：要调节室内温度，加强保暖护理，避免寒冷刺激导致过敏症状加重。如果皮肤过敏引起皮疹样改变，建议及时更换床单、被子，加强空气流通，改善室内环境。同时可以在医生的指导下用酒精做局部常规消毒，减轻皮肤过敏，避免用手抓造成感染。

建议平时要注意清洗被套，天气好的时候要多晒晒太阳，这样有助于杀死被套里面的细菌，从而减少对皮肤的伤害。同时，远离一些不健康的地方，比如潮湿的环境，花粉多的地方，容易刺激皮肤，导致皮肤免疫紊乱，产生过敏的感觉。