怎么排出肾结石

肾结石患者可通过保守治疗、体外冲击波碎石、手术取石等方法处理。

肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物。肾结石是泌尿系统的常见病和多发病。男性发病率高于女性，多发生于青壮年。左右两侧无明显差异。肾结石的常见原因有代谢异常、尿路梗阻、尿路感染、尿路内放置异物以及某些药物的副作用。根据结石类型可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸铵镁结石、尿酸盐结石和胱氨酸结石。其中草酸钙结石最为常见。肾结石的主要临床表现为腰痛、血尿、恶心呕吐和膀胱刺激。可通过以下方法治疗：

1、保守治疗。

如果患者肾结石比较小，可以多喝水，多运动，有利于肾结石的冲洗和排出。小结石可用利尿解痉药物排除。

2、体外冲击波碎石术。

对于小于2cm的结石，可瞄准结石连续击发，粉碎后随尿液排出。

3、手术取石。

对于大于2cm的结石，往往需要手术取石。常用的方法包括输尿管镜和经皮肾镜取石术等。

肾结石患者注意事项：首先，肾结石的饮食主要强调均衡饮食，避免高尿酸食物，包括菠菜、芹菜、豆类等。同时控制钠盐和高脂肪、高蛋白、高糖的摄入。对于钙结石患者，最好能控制住每天摄入1~1.2克钙为宜。不要特意避开牛奶等食物，以免导致饮食不均衡。其次，肾结石患者可以做以下运动，帮助结石排出体外，缓解疼痛症状。包括跳绳、跳跃和倒立等。最后，保证充足的睡眠，良好的作息习惯，利于肾结石的排出。