大便不畅多考虑是饮食不合理、缺乏体育锻炼等原因引起的,也可能是胃肠功能紊乱导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不合理
如果患者在平时经常吃过于精细的食物,可能会导致食物中的纤维素摄入不足,从而影响胃肠蠕动,会出现大便干结、排便费力等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃富含纤维素的食物,比如芹菜、火龙果等,也可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2、缺乏体育锻炼
若是平时生活中缺乏体育锻炼,可能会导致胃肠蠕动减慢,会出现腹胀、腹部不适、便秘等情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
如果患者平时经常暴饮暴食,可能会加重胃肠的负担造成胃肠功能紊乱,会出现腹痛、排便困难、大便干结等情况。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。
除此之外,也可能是肠梗阻等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。