糖尿病血糖升高怎么办

糖尿病患者血糖高可以通过药物治疗和改善生活习惯等方式将血糖控制在正常范围内。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病是长期存在的高血糖，会导致眼、肾、心脏、血管、神经等组织慢性损害、功能障碍。所以当患者体检或者其他原因发现血糖增高，达到糖尿病的诊断标准时，可以通过生活方式的干预来控制血糖。如果生活方式的干预不能达标，患者需要口服降糖药物，必要时也可以加用胰岛素来促进糖化血红蛋白达标，减少糖尿病并发症的风险。

糖尿病患者在日常生活中，要坚持低糖饮食，不吃糖类、冰糖类等血糖指数高的甜食，否则血糖值容易急速上升。患者还要控制盐含量的摄入，不吃腌制食品，否则味道过咸不仅会加重肾脏、眼底和心脏负担，还会诱发并发症，提高血糖值，不利于疾病的控制。患者也要避免油腻食物以及尽量不吃辛辣刺激性食物，建议患者以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，有利于糖尿病的康复。同时，患者要禁止抽烟喝酒。另外，糖尿病患者也要注意定期运动。建议其选择一些比较简单的运动，比如瑜伽或慢跑等方式，有利于增强身体免疫力和抵抗力并且也有助于控制血糖水平。此外，患者需要注意调节好自己的情绪，烦躁不安、情绪波动大等都会导致血糖突然升高，可能会造成病情恶化。