精神性贪食怎么办

神经性贪食症的治疗包括药物治疗，心理治疗，以及个体的心理成长。

所谓神经性贪食症，是指有一些患者无法控制自己的暴饮暴食行为，对患者的健康有很大的危害。神经性贪食症的主要患者是年轻女性。对于神经性贪食症的治疗，需要先去医院进行详细的检查，然后才能进行多学科的联合治疗。治疗如下：

1、药物治疗：

药物可以缓解抑郁、易怒、愤怒等伴随的情绪问题，减少冲动行为。

2、心理治疗对帮助病人非常重要，大多数患者都有内心痛苦、空虚、抑郁、愤怒等强烈的情绪体验。

每次暴食发作前，都有人际冲突、学习成绩不理想等不愉快的经历。这些都需要心理工作来帮助患者缓解情绪，改变认知偏差，修复内心的心理冲突和压抑的创伤。

3、自我成长：

患者往往会忽视自己的心理问题。当患者遇到不愉快的情绪时，缺乏有效的情绪表达，容易压抑自己，否定自己。这些都与患者的性格和过往经历有关。通过心理咨询，自我剖析，成长，完善自己的人格，早日走出神经性贪食症的困扰。

注意多吃富含蛋白质和低脂肪的食物，多补充面饼、米饭、面条等富含碳水化合物的食物。这样会让患者有饱腹感，但不会对胃部造成严重刺激。你可以吃的食物有很多，比如蔬菜、水果、酸奶、土豆、西红柿等等。要减少高脂肪食物的摄入，不能吃鱼、肉等油腻食物，不能吃动物蛋白，油腻、辛辣食物要暂时从生活中消失，多吃新鲜蔬菜、水果，促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担。