空调吹多了有什么坏处

空调吹多了一般可能会导致出现皮肤干燥、呼吸道不适症状、营养不良、增加患病风险、关节疼痛等坏处。

1、皮肤干燥

如果患者的皮肤长期处于干燥的环境中，可能会使皮肤出现脱屑、开裂等情况，甚至还会伴有长红斑的现象。建议患者适当使用补水保湿的护肤品进行改善。同时患者也可以适当进食富含水分的水果和蔬菜，如梨子、西红柿等，为机体补充水分。

2、呼吸道不适症状

如果患者长期处于空调房中，会导致鼻腔黏膜受到刺激，从而引起鼻塞、流鼻涕等症状，严重时还会引起慢性鼻炎、急性鼻炎等疾病。患者可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

3、营养不良

如果患者长期处于空调房中，会导致室内的空气过于寒凉，而且也并不会给身体补充所需要的营养，在一定程度上也有可能会诱发营养不良的情况。患者可以多吃一些营养物质丰富的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

4、增加患病风险

如果患者长期处于空调房中，会导致室内外的温差比较大，并且室内的空气也会变得比较浑浊，此时会增加身体感染疾病的概率，从而对身体造成一定的影响。患者平时应避免长时间吹空调，也要注意室内的通风。

5、关节疼痛

如果患者长期处于空调房中，会导致膝关节受凉，使局部的血管发生收缩，导致膝关节部位的血液循环不通畅，从而引发关节炎性病变，导致局部出现疼痛、肿胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。

除此之外，在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免长期吹空调，以免给身体带来不必要的损伤。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。