低血压95严重吗

低血压95mmHg，可能不是很严重，但是有些人群是比较严重的，需要积极配合医生进行治疗。

正常人体的舒张压数值在60mmHg~89mmHg之间，而低于正常标准。多考虑是长时间偏食等原因所造成的，而且低于正常标准，可能会使部分患者出现头晕、精神萎靡等情况。此时可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃补血的食物，比如阿胶、大枣等。严重时，可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物治疗。

在日常生活中，患者需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。还要适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打八段锦等，从而促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。