老年骨头退化怎么办

老年患者骨头退化可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。

1、一般治疗

如果患者在日常生活中不注意合理膳食，经常大量吃一些过于油腻以及含糖量比较高的食物，比如红烧肉、蛋糕等。会加重身体的负担，甚至影响到骨头的正常代谢，从而出现退化的情况。建议患者改变饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。每天适当的进行体育锻炼，但是要避免做剧烈运动。

2、药物治疗

如果患者已经出现疼痛的现象，建议患者在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。若存在骨质疏松的情况，可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者骨头退化的情况相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时去正规医院，通过人工髋关节置换术等方式进行改善。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，建议患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。