女性夏天泡脚的好处与坏处

女性夏天泡脚的好处是可以祛除暑湿、活血化瘀，坏处是容易伤津耗气、寒气入体。

1、好处

夏天雨水量多，湿气也最重，人的五脏六腑中脾最怕湿气，如果湿气阻滞在脾胃中，就容易出现犯困、头身沉重、食欲减退等症状。泡脚可打开毛孔，使汗腺通畅，达到祛除暑湿的作用。此外，由于夏天是一年当中阳气最旺盛时，这时进行泡脚，有很好的温阳作用，可以活血化瘀、疏通经络。

2、坏处

夏天人体出汗较多，泡脚可加重出汗，易伤津耗气，容易出现晕厥等情况。此外，如果使用凉水泡脚，容易导致寒气入体，使血液凝滞不流通，引起手脚冰凉、风寒感冒等症状。