长期喝白醋蜂蜜水对身体有害吗

长期喝白醋蜂蜜水对身体有害。

白醋味酸，归于肝经，具有散瘀消积的作用，还有一定的预防大便干结的作用。可以用于治疗跌打损伤所导致的淤血肿胀。蜂蜜水的主要成分是蜂蜜，蜂蜜味甘、平，入脾、胃经，属于凉性食物，具有补脾润燥、止痛解毒、敛疮、润肺止咳的作用，可以用于治疗脾气虚弱、肺燥咳嗽、肠燥便秘、疮疡等病症。适量食用白醋蜂蜜水能够促进胃肠的消化，还可以起到排毒的效果，但如果长期食用白醋蜂蜜水会对胃肠黏膜造成损伤，严重时会导致腹泻的症状，对身体有一定的危害。

需要注意对于脾胃虚弱、阳虚体质、手脚冰凉、精神倦怠者不宜食用白醋蜂蜜水，不利于身体健康。