灵芝夏天喝好还是冬天喝好

灵芝无论是夏天还是冬天服用都好。使用灵芝时，没有严格的季节之分，任何季节都可以用灵芝来保健身体。

灵芝是一种名贵中药材，具有补气安神、止咳平喘的功效。主治心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳证等病症。灵芝可以配伍酸枣仁，其中灵芝补气安神，酸枣仁养血安神，两药同用，可以起到益气、补血、安神的作用，用于治疗气血不足、心神失养所致失眠多梦之证。

需要注意的是，对于灵芝过敏者要禁止服用，以免出现皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应。同时，实证者及外感初起者也不宜使用灵芝，因为这可能会出现或加重咽喉肿痛等不适的症状，不利于病情的恢复。