拔罐艾灸后多久能洗澡

拔罐一般指拔火罐。通常在拔火罐、艾灸结束的两个小时后才能洗澡。

拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，从而起到祛风散寒、通经活络、行气活血等作用的中医疗法。而艾灸是用艾叶制成的艾条或艾柱，对人体穴位或特定部位进行热刺激，从而达到防病治病的一种治疗方法。一般在拔火罐或艾灸结束的两个小时后才能洗澡。因为拔火罐或艾灸结束后，毛孔处于扩张状态，若太早洗澡容易导致湿邪进入体内，如此不仅不能起到治病的作用，还会导致患者外感风寒，出现头痛、流鼻涕、恶寒等不适症状，因此需两个小时后才能洗澡。

此外，拔火罐或艾灸结束后还需补充水分，多喝温开水。同时不能马上从事重体力活动以及体育运动等。此外，不要熬夜，以及不可反复揉搓、摩擦局部皮肤，避免损伤皮肤。