荔枝对月经有影响吗

荔枝对月经一般没有影响。

月经是由女性卵巢分泌的雌激素，孕激素来调节，而荔枝对内分泌一般没有影响，因此一般不会对月经造成影响。荔枝富含维生素C和蛋白质，有助于增强体质、增加免疫力、提高抗病能力等。由于月经期间内分泌功能改变，会导致自主神经功能紊乱，月经期容易睡眠不好，月经期适当地吃些荔枝可以很好地改善睡眠。但吃荔枝要适量，避免进食太多导致胃肠道不适。

经期也要注意不能吃刚从冰箱里拿出来的荔枝，吃生冷的食物可能会引起胃肠道不适，诱发腹痛、腹泻。在月经期间不要吃辛辣刺激、寒凉的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经的情况。患者还需要注意多休息，在月经期间禁止盆浴、性生活，避免引起感染。