长期吃花生降血压还是升血压

长期吃花生可能会引起血压升高的情况。

花生属于坚果类食物，含有大量的油脂。长期吃花生会导致体内血脂升高，容易引起动脉硬化，进而导致血压出现升高的情况。另外，长期吃花生会导致血液变浓稠，由于体内摄入过多的脂肪，导致血液浓稠度升高，也会引起血压出现增高的现象。因此，一般不建议患者长期食用花生，以免引起血压异常升高的情况出现。

对于出现血压升高的患者，必要时建议在医生指导下使用螺内酯、硝苯地平等药物进行降压治疗，并在医生的指导下联合使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物降低血脂。在饮食上建议患者还需要避免食用钠盐、脂肪等含量高的食物，如腊肉、肥肉等，不利于血压的控制。建议患者可以适当食用纤维素含量丰富的食物，如芹菜、玉米等。