拔罐最佳时间是上午好还是下午好

拔罐最佳时间一般是在上午。因为上午在一天当中属阳，这时候血液循环比较快，而拔罐的功能是活血化瘀、疏通经络、调整脏腑等，此时配合拔罐可以加强效果，下午或者晚上属阴，这个时候气血比较收敛，不适合进行开散，所以不宜在这个时间段进行拔罐，避免引起感冒。

拔罐可以将体内的水分和寒冷穿透皮肤组织，消除邪气，使人精力充沛，具有祛风散寒、清热泻火、疏通经络等功效，通过拔罐不仅能够改善所在部位的血液循环，去除致病的邪气，使局部的病痛得以消除，还可以对全身的功能状态产生调节作用，比如拔罐就可以治疗颈项疼痛、肩背酸痛等风寒湿痹痛。

但需要注意，出血倾向患者、体质虚弱患者不适合进行拔罐，因为拔罐会产生的负压，可能会加重患者表皮或者体内出血倾向。另外体质虚弱的患者也不适合进行拔罐，拔罐会导致体内阳气缺失，此类患者拔罐后可能会出现全身无力、酸痛等症状。部分患者在拔罐后，可能会因为留罐时间过长、温度过高等原因出现水疱，患者可以使用医用酒精、碘伏等消毒液在水疱部位进行消毒，避免引发感染。拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，骨骼凹凸不平，毛发较多的部位，火罐易脱落，均不适用。