肝胆湿热艾灸哪里

肝胆湿热通常可以艾灸阳陵泉穴、曲泉穴、丰隆穴等穴位。

1、阳陵泉穴

阳陵泉穴在小腿部的外侧，腓骨小头前下方凹陷处，艾灸阳陵泉可以治疗各种肝胆湿热、下肢疾患，阳陵泉属于胆经穴，因此治疗肝胆湿热的效果比较明显，此外上肢的疼痛如肩周炎、肩关节周围的疼痛、肘关节的疼痛，以及网球肘、肱骨内上髁炎等同样可以选取阳陵泉穴来进行艾灸治疗。

2、曲泉穴

曲泉穴在膝内侧、半腱肌肌腱内缘凹陷中，曲泉穴归属足厥阴肝经，是足厥阴肝经的合穴，可以治疗疝气、膝髌肿痛、肝胆湿热等症状，因为肝脏具有藏血功能，所以肝胆湿热也会导致血虚，可以通常艾灸曲泉穴治疗，用艾条对曲泉穴进行回旋灸和雀啄灸，灸治10分钟左右即可。

3、丰隆穴

丰隆穴位于足阳明胃经，取穴方法是外踝尖与外膝眼的连线为16寸，取连线的中点处，自胫骨前嵴向外侧2横指，与中点齐平处即是丰隆穴。艾灸丰隆穴具有健脾胃、祛湿、醒神开窍等功效，因为有较好的祛湿效果，所以也可以用于治疗肝胆湿热。