吃降压药能吃杨梅吗

高血压患者吃降压药一般可以吃杨梅，但需适量食用。

杨梅富含多种有机酸、纤维素和维生素C，还含有钙、磷、铁等多种微量元素，可增强人体毛细血管的通透性。杨梅的含钾量也很高，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面有很好的功效，可以减少中风的发病率。高血压患者在吃降压药后可以适量吃杨梅，可以补充身体所需要的营养元素，还有助于促进胃肠的消化，预防便秘。但是不宜过量，因为杨梅中含有一定的糖分，食用过多可能会影响患者的血糖水平，从而引起患者出现血糖增高的现象。

高血压患者在平时生活中要注意保持心情舒畅，避免有太大压力，避免过度劳累，要保证睡眠充足。同时注意调整情绪要放松，不要过于紧张，适当的锻炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力，建议定期的去医院复查血压。