运动时血管收缩还是舒张

运动时血管会舒张，通常表现为收缩压升高，舒张压降低。运动前后身体的代谢加快，耗氧量增加，心脏泵血加速，血液流动变多，会导致血管充盈扩张。

运动时交感神经兴奋，皮肤内脏血管收缩，肌肉小血管为提高血液供养量而舒张。此时心脏收缩力加强，主要表现为正性肌力作用，正性变时作用，也就是心率加快，会导致血压尤其是收缩压升高。并且运动后肌肉血管开放，由于交感舒血管神经主要分布在骨骼肌血管，外周阻力降低，就会引起舒张压降低，舒张压主要与外周血管阻力有关。

部分人群运动后由于血液循环较好，心血管功能增强，会出现血管明显的情况，是生理性的改变。运动后的分解物质，如乳酸和排泄物都在血液里，肌肉里分布着大量的血管，可以促进乳酸和排泄物的排泄。如果血管出现静脉曲张等异常，可以佩戴静脉曲张袜缓解症状。