身体虚能拔罐吗

身体虚一般可以拔罐，因为身体虚的患者非常容易出现气滞血瘀的症状，从而造成身体容易出现瘀堵，以至于出现身体各个部位疼痛的现象，那么通过拔罐可以适当地改善体内经络不通的现象。拔罐可起到疏经活络、行气活血、消肿止痛、祛湿散寒的作用，但是身体虚的患者拔罐时间不能太长，还要根据患者的情况，选择拔罐的穴位，对于身体虚的患者可能大多会拔罐在腰背部。但是需要注意拔罐后最好不要马上洗澡，建议拔罐后4个小时内，根据个人的具体情况进行洗澡，洗澡后要做好保暖工作。

另外，常用的中药，如当归、党参、黄芪、白术等，对于身体虚的患者也有比较好的调理作用，还有在饮食上要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，富含蛋白质等有营养的食物，如猪肝、哈密瓜、羊肉、菠菜等，也可以改善人体气血虚弱的症状。同时身体虚还可能是平时缺乏锻炼所引起，所以建议患者应该加强锻炼，如进行跳绳、打球、慢跑、游泳等有氧运动，也可以改善身体虚弱的情况。